LENTOについて

運動が苦手な方にも、落ち着いて続けられる場所を。

一人ひとりに合わせて、押しつけない。できることから無理なく始め、長く続けられることを大切にしています。

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完全予約制・マンツーマン

周りの目を気にせず、トレーナーと1対1で集中できる環境。予約制でスケジュールも立てやすく、落ち着いた空間でトレーニングに取り組めます。

担当が変わらないからこそ、体の変化や日々のコンディションを丁寧に把握できます。小さな変化にも気づき、継続的にサポートします。

更衣スペース・トイレ・駐車場・駐輪場があります。シャワー、レンタル用品、ウォーターサーバーはありません。

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代表トレーナー

大手フィットネスクラブ勤務
幅広い年代の方への運動指導・プログラム作成を担当。

パーソナルジムでマンツーマン指導
一人ひとりに寄り添う指導を実践。

2023年独立
LENTO PERSONAL TRAININGを運営。

30代女性
“ 運動が本当に苦手だったので最初は不安でしたが、自分のペースに合わせてもらえるので安心して続けられています。以前より身体を動かすことへの苦手意識が減り、姿勢も少しずつ意識できるようになりました。 ”

40代女性
“ 無理な食事制限をすすめられないところが自分に合っています。できることから少しずつ続けているうちに体力がつき、以前より日常生活でも疲れにくくなったと感じています。 ”

40代男性
“ 自己流ではなかなか続かなかった運動が、定期的に通うことで習慣になりました。その日の状態を見ながら内容を変えてもらえるので無理なく続けられています。 ”

体験トレーニング60分　3,300円（税込）無理な勧誘はありません